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BLUE MOON STONE セラピーステュディオ

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BLUE MOON STONE セラピーステュディオ

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キッチンで読む禅語の本。お鍋を火にかけながら心の洗濯。
養生訓は母からのプレゼント。
漢字の書き取りをしている娘と共に私もお勉強。

放てば手にみてり。〜思いを手放せば自然に手に満ちてくる。
思いを少なくして神(心)を養い、欲を少なくして精を養い、飲食を少なくして胃を養い、言葉を少なくして気を養うべし。これ養生の四か(少なくすべき4つ)なり。
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# by bonarome | 2010-11-08 10:03
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週末娘達はそろって上の階のお友達宅へお泊まり。
主人は早朝からゴルフ。
私はちょっと寝坊して7時の朝食。
自分の身体が欲するものを。静かな朝。一人の贅沢な時間。
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# by bonarome | 2010-11-01 10:41
結婚して初めて一人で映画へ出掛けた。
映画は一人で、スクリーンの一番前で見るのが好き。
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        いつも答えは自分の中にある。
        さあ窓をあけて深呼吸しよう。
          映画の中で旅をして
         “今”の素晴らしさを実感。
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# by bonarome | 2010-10-14 17:54
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出来れば素肌ですごしたい私。
ミネラルファンデーションとコンシーラーは最近のお気に入り。
纏うことで素肌を美容成分がいたわり、しかもSPF25PA++。
*今日のおまもり*
何もかも自分でコントロールしようとする事をやめてみよう。
うれしい事は思わぬ時に起こり、チャンスは巡ってくるもの。
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# by bonarome | 2010-09-29 17:40
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心を込めて料理をしよう。自分向き合う大事な時間。
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日が昇り、朝がくる。ベランダにでて眺める空。
山の向こうに不思議な雲。一人の静かな時間と心弾む発見。
明日も朝がくる。さあ新しい一日をはじめよう。
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# by bonarome | 2010-09-17 21:00